情商低看点什么书

提升情商，可以阅读以下书籍：

情商（Emotional Quotient，简称EQ）是指个体识别、理解、管理和运用情绪的能力。对于情商较低的人来说，通过阅读相关书籍是提升自我认知和情绪管理技巧的有效途径。以下是一些推荐的书籍：

1. 《情绪智力》（Emotional Intelligence） - 丹尼尔·戈尔曼（Daniel Goleman）

这本书是情商领域的经典之作，详细阐述了情商的五大要素：自我意识、自我管理、社交意识和社会技能。通过阅读，读者可以深入了解情商的重要性，并学习如何提升自己的情商。

2. 《非暴力沟通》（Nonviolent Communication） - 马歇尔·卢森堡（Marshall B. Rosenberg）

本书介绍了非暴力沟通的四个步骤：观察、感受、需求和请求。通过学习这种沟通方式，读者可以在人际交往中更加和谐，提升情商。

3. 《如何赢得朋友与影响他人》（How to Win Friends and Influence People） - 戴尔·卡耐基（Dale Carnegie）

这是一本经典的自我提升书籍，虽然不是专门关于情商的，但其中许多原则都与情商紧密相关，如真诚的赞美、避免批评等，有助于提升人际交往能力。

4. 《情绪急救》（Emotional First Aid） - 盖伊·温奇（Guy Winch）

本书提供了一系列实用的技巧和策略，帮助读者应对日常生活中的情绪困扰，如羞愧、悲伤、孤独和挫败感，从而提升情绪管理能力。

5. 《高情商：如何成为更受欢迎的人》（High EQ: How to Become the Most Popular Person in the Room） - 马克·麦克劳德（Mark McCraw）

本书通过案例分析，向读者展示了如何通过提升情商来改善人际关系，增加个人魅力。

阅读这些书籍时，建议读者结合自身实际情况，尝试将书中的理论和技巧应用到日常生活中，通过实践来提升自己的情商。同时，也可以参加相关的情商培训课程，与专业人士交流，以获得更全面的提升。