桑日到拉萨有多少公里

桑日到拉萨的距离大约为280公里。

桑日县位于西藏自治区山南市，而拉萨则是西藏自治区的首府，两地之间的距离大约为280公里。这条路线主要是通过山南市境内的高速公路和省道连接。

从桑日县出发，首先会沿着G318国道行驶一段距离，这条国道是中国的一条重要国道，全长约2.8万公里，从东北到西南贯穿中国。在行驶过程中，你将穿越美丽的西藏高原风光，包括雪山、草原、湖泊等自然景观。

在从桑日县到拉萨的途中，你可能会经过以下几个主要地标或城镇：

1. 山南市：山南市是西藏自治区的第一个地级市，也是西藏的政治、经济、文化中心之一。在这里，你可以参观西藏博物馆、山南博物馆等文化景点。

2. 扎囊县：扎囊县是山南市下辖的一个县，这里有许多古老的寺庙和历史遗迹，如扎囊寺等。

3. 桑耶寺：桑耶寺是西藏三大寺庙之一，也是西藏最早的寺庙，被誉为“西藏佛教的摇篮”。

4. 拉萨市：拉萨市是西藏自治区的首府，也是西藏的政治、经济、文化中心。在这里，你可以参观布达拉宫、大昭寺等著名景点。

在行驶过程中，由于高原地区海拔较高，路况可能会受到天气和季节的影响，因此建议出行前关注天气预报，并做好相应的准备。此外，由于高原地区氧气稀薄，长时间行车可能会对人体产生一定的影响，建议适时停车休息，保持良好的身体状态。

总的来说，从桑日到拉萨的距离大约为280公里，沿途风景秀丽，是一段值得体验的旅程。