400米跑道从哪里到哪里是100米

400米跑道的起点到第二圈的第300米标记处是100米。

400米跑道是田径比赛中常见的赛道长度，它由弯道和直道组成。在标准的400米跑道上，起点位于弯道的起点，也就是弯道的内弯角，这里通常会有一个明显的起跑线。

当比赛开始时，运动员会沿着弯道跑至直道的末端，即弯道的另一端。这个弯道部分是一个半圆形，其半径通常在36.5米到37.5米之间，以确保比赛的公平性。弯道的外侧会有一个明显的标记，通常是白色的线条或者特殊的标记物。

完成弯道后，运动员进入直道。直道部分长度为100米，这是整个跑道中最短的一段。在直道末端，会有一个明显的标记，通常是一个白色线条或者一个明显的标记物，以指示直道的结束。

从直道末端开始，运动员会再次进入弯道，开始第二圈的跑步。第二圈和第一圈一样，也是由弯道和直道组成。但是，从第二圈开始，100米标记的位置会发生变化。由于第一圈的弯道和第二圈的弯道是相反的，所以第二圈的100米标记会位于弯道的另一侧。

具体来说，第二圈的100米标记位于从起点开始算起的第300米位置。这意味着，当运动员完成第一圈并开始第二圈时，他们会继续沿着弯道跑，直到达到这个300米的位置，这个位置就是第二圈的100米标记。

这样设计的原因是为了确保比赛的公平性，因为无论是第一圈还是第二圈，运动员在弯道和直道上的距离都是相同的。通过这种方式，运动员在比赛中能够有相同的机会来展示他们的速度和耐力。