解决情侣之间吵架动手怎么说

情侣之间的争吵是难以避免的，但当争吵升级到动手的地步时，就需要立即采取措施来平息冲突，并修复双方的关系。以下是一些可以使用的表达方式：

1. 诚恳道歉：“我真的很抱歉，我控制不住自己的情绪，动手打你是不对的。我意识到这是错误的，我愿意为此承担责任。”

2. 表达理解：“我明白我们都在情绪的波动中，但我理解这不是解决问题的方法。我愿意倾听你的感受，也请你给我一个机会解释。”

3. 承诺改变：“我保证以后不会再让这种情况发生。我会努力控制自己的情绪，如果感到愤怒，我会先离开冷静一下，避免伤害你。”

4. 寻求解决方案：“我觉得我们都需要冷静下来，然后一起坐下来谈谈。我们可以谈谈为什么我们会这样争吵，以及我们如何避免类似的情况再次发生。”

5. 表达爱意：“无论发生什么，我都爱你。我不希望我们的争吵和动手行为破坏了我们之间的感情。让我们一起努力，让我们的关系变得更加强大。”

6. 寻求帮助：“我觉得我们都需要帮助来处理这些情绪。我们是否可以一起去看心理医生，或者找信任的朋友谈谈，看看他们是否有好的建议？”

在表达这些话语时，重要的是要保持冷静和真诚，同时确保你的肢体语言和语气也是平和的。记住，动手并不是解决问题的方法，而是需要双方共同努力，通过沟通和理解来修复关系。