教资面试试讲要看着考官吗怎么办

教资面试试讲时，可以适当与考官进行眼神交流，但不必全程盯着考官。

在教资面试的试讲环节，考官的观察是非常重要的，因此保持适当的目光交流是必要的。以下是一些具体的建议，帮助考生在试讲时处理与考官眼神交流的问题：

1. 平衡眼神：在整个试讲过程中，考生应该保持眼神的平衡，既不要一直盯着某一个考官，也不要完全避免眼神接触。可以尝试在讲解内容时与不同考官进行轮流的眼神交流，这样可以显得自然不紧张。

2. 聚焦内容：试讲的核心是展示教学技能和对教学内容的理解。因此，考生应该将注意力集中在讲解内容上，而不是过度关注考官的反应。适当的眼神交流是为了增强互动感，而不是分散对教学内容的注意力。

3. 自然过渡：在讲解过程中，考生可以通过自然的手势和头部微调来过渡眼神，这样既不会显得刻意，又能保持与考官的适当交流。

4. 练习模拟：在正式面试前，考生可以通过模拟试讲来练习眼神交流。可以在镜子前或对着摄像头进行练习，这样可以在不直接面对考官的情况下，培养自然的眼神交流能力。

5. 放松心态：保持冷静和自信是关键。如果考生感到紧张，可能会避免眼神交流或者过度关注考官。通过深呼吸、放松肌肉等方法来缓解紧张情绪，有助于自然地进行眼神交流。

6. 适时反馈：在试讲过程中，如果考官有提问或反馈，考生可以适时地回应，这不仅是对考官的尊重，也是展示考生教学互动能力的机会。

总之，教资面试试讲时与考官的眼神交流应该是自然而不过度的，目的是为了增强课堂互动感和展示教学技能，而不是成为试讲的焦点。