车门自己撞了喷漆钣金出险合算吗

合算与否取决于车损的具体情况及维修成本，建议综合考虑。

当您的车辆因为车门自己撞到其他物体而导致喷漆和钣金受损时，是否进行维修合算，需要考虑以下几个因素：

1. 车损程度：首先，要评估车损的程度。如果只是轻微的喷漆损坏，可能只需要几百元就能修复；但如果涉及到钣金变形，维修成本可能会上升至几千元甚至更高。如果车损轻微，自行承担维修费用可能更为经济。

2. 车辆价值：您的车辆的价值也是决定是否维修的一个重要因素。如果车辆价值较高，为了保持车辆的整体外观和残值，及时维修可能更有必要。相反，如果车辆本身价值不高，轻微的喷漆和钣金损坏可能不值得投入过多资金修复。

3. 维修成本：了解市场平均维修成本是必要的。您可以通过咨询多家维修店或使用在线报价工具来获取大致的维修费用。如果维修费用超过了车辆本身的价值，或者维修费用与更换新车相差不大，那么维修可能不是一个经济的选择。

4. 保险公司赔偿：如果您有车险，特别是全险，那么可以考虑向保险公司索赔。保险公司通常会根据车损情况支付一定比例的维修费用。在这种情况下，如果索赔后的自付费用低于维修成本，那么维修是合算的。

5. 修复质量：考虑维修后的修复质量。如果维修后仍然有明显瑕疵或者修复效果不佳，这可能会影响车辆的使用体验和外观。

6. 时间成本：修复车辆需要一定的时间，如果车辆对于您来说非常重要，如工作用车或家庭用车，那么在等待维修期间可能产生的额外成本也需要考虑。

综上所述，是否合算取决于车损的具体情况、维修成本、车辆价值、保险赔偿情况以及个人的经济状况和时间成本。建议您在做出决定前，全面评估这些因素，并可能咨询专业人士的意见。