一碗大碗的兰州牛肉面热量

一碗大碗的兰州牛肉面（约5000克）大约含有593大卡热量。

兰州牛肉面作为一种高蛋白、高热量的美食，其热量取决于面条的分量和配料的选择。根据营养学资料，一碗约5000克的大碗兰州牛肉面大约含有593大卡的热量。这包括面条、牛肉、萝卜、香菜、蒜苗等食材提供的热量。需要注意的是，这些热量值可能因不同餐馆的烹饪方式和配料比例有所差异。对于日常饮食来说，适量食用兰州牛肉面是可以接受的，但过量摄入高热量食物可能会对健康造成不利影响。