哪种水果不能跟牛奶一起吃

龙眼、柿子、葡萄、西瓜、梨等水果不宜与牛奶同时食用。

在日常生活中，水果和牛奶都是营养丰富的食品，但并不是所有的水果都适合与牛奶一起食用。以下几种水果与牛奶同食可能会引起不适，甚至影响健康：

1. 龙眼：龙眼含有丰富的维生素和矿物质，但与牛奶同食可能会引起胃部不适。这是因为龙眼中含有较多的果酸，而牛奶中的钙质在酸性环境下容易形成不易消化的沉淀物，导致胃部不适。

2. 柿子：柿子中含有大量的鞣酸，与牛奶中的钙质结合后，容易形成难以消化的沉淀物，导致消化不良。此外，柿子中的鞣酸还可能引起胃结石。

3. 葡萄：葡萄中含有较多的果酸，与牛奶中的钙质结合后，同样容易形成不易消化的沉淀物，导致胃部不适。

4. 西瓜：西瓜性寒，与牛奶同食可能会引起胃部不适。此外，西瓜中的糖分较高，与牛奶中的蛋白质结合后，容易形成不易消化的沉淀物。

5. 梨：梨性凉，与牛奶同食可能会引起胃部不适。梨中的果酸与牛奶中的钙质结合后，也可能形成不易消化的沉淀物。

需要注意的是，并非所有人在食用这些水果与牛奶同食时都会出现不适，个体差异可能导致不同的人有不同的反应。此外，适量食用并不会对健康造成太大影响。

为了确保身体健康，建议在食用水果与牛奶时，可以适当间隔一段时间，让身体有足够的时间消化吸收。同时，在日常生活中，保持饮食均衡，多样化摄入各种营养素，有助于维持身体健康。