男人说心死了,还能挽回么

有可能，但需要时间和努力。

当男人说“心死了”，通常意味着他感到极度失望、疲惫或对某段关系彻底失去信心。这种情况是否可以挽回取决于多个因素：

1. 原因分析：首先要弄清楚导致他心死的具体原因。是否是某些具体的事件，还是长期的累积不满？了解原因有助于找到解决问题的方法。

2. 沟通的重要性：建立开放和诚实的沟通是关键。他需要感觉到自己的感受被听到和理解，同时，表达自己的感受和期望也很重要。

3. 时间和空间：有时候，人们需要时间和空间来处理自己的情绪。给予对方一些时间和空间，让他自己冷静下来，可能有助于缓解紧张的情绪。

4. 改变和成长：如果双方都愿意，可以通过改变某些行为或态度来改善关系。这可能包括个人成长、共同解决问题的努力或是寻求专业咨询。

5. 持续的努力：挽回心死的关系不是一蹴而就的，需要双方持续的努力和耐心。这可能包括日常的小惊喜、共同的活动或是共同设定目标。

6. 专业帮助：如果自行努力无法挽回，可能需要寻求心理咨询师或婚姻顾问的帮助。

总之，虽然心死的感觉可能很强烈，但通过有效的沟通、相互理解和持续的努力，挽回关系是有可能的。然而，最终是否能够挽回，还需要看双方是否都愿意为了关系而努力。