采光标准是一天几小时

采光标准通常是指每天至少应保证室内有3到6小时的自然光照。

采光标准是为了确保室内环境的光线充足，有利于人们的视觉舒适度、健康和工作学习效率。在中国，根据《建筑采光设计标准》（GB50033-2013），一般建议住宅和办公场所的采光标准为每天至少3到6小时的自然光照。这个标准是根据不同功能空间的需求和人体生物节律来设定的。

具体到不同的房间和用途，采光标准会有所不同：

住宅卧室：建议每天至少有4小时的自然光照。

办公室：建议每天至少有5小时的自然光照。

教室：建议每天至少有6小时的自然光照。

这些标准旨在通过合理的建筑设计，如窗户的大小、位置和朝向，以及室内布局，来实现自然光的最大化利用。同时，为了在自然光不足的情况下提供辅助，室内通常还会配备人工照明设施。