跳高和撑杆跳哪个难度高

撑杆跳的难度普遍高于普通跳高。

跳高和撑杆跳都是田径运动中的跳跃项目，但它们在技术、技巧和风险上存在显著差异，导致撑杆跳的难度普遍高于普通跳高。

首先，从技术角度来看，撑杆跳高是一项技术要求极高的运动。运动员需要掌握助跑、插杆起跳、身体杆上悬垂前摆、后仰举腿、引体、转体、倒立、推杆、越过横杆落地等多个复杂环节。这些动作需要极高的协调性和身体控制能力。相比之下，普通跳高主要依赖运动员的助跑速度和起跳力量，技术环节相对简单。

其次，撑杆跳高对撑杆的依赖性较高。运动员在比赛中需要借助撑杆的弹性来提高跳跃高度。这意味着撑杆的质量、弹性、稳定性等因素都会对运动员的表现产生影响。而普通跳高则主要依靠运动员自身的力量和速度，对辅助工具的依赖性较低。

此外，撑杆跳高在比赛中存在更高的风险。由于撑杆的弹性和运动员的身体重量，撑杆在跳跃过程中容易发生断裂、弯曲等问题。一旦出现这些问题，运动员可能会受到严重伤害。而普通跳高则相对安全，运动员在起跳过程中不会受到撑杆的威胁。

在比赛规则方面，撑杆跳高也有一定的特殊性。例如，运动员在越过横杆前，撑杆的任何部位都不能触及地面或落地区。这要求运动员在跳跃过程中对撑杆的控制能力极高。而普通跳高则没有这样的限制。

综上所述，撑杆跳高的难度普遍高于普通跳高。这主要表现在技术要求、对撑杆的依赖性以及比赛风险等方面。尽管如此，撑杆跳高仍是一项充满魅力和挑战的运动，吸引了众多运动员和观众的关注。