乒乓球的基本技术有推挡攻挡和发球三种

乒乓球的基本技术主要包括推挡、攻挡和发球三种。

1. 推挡：推挡是乒乓球中最基本的防守技术之一，主要依靠手腕的力量和角度变化来控制球的方向和速度。推挡技术分为正手推挡和反手推挡，其中正手推挡适用于快速反击，反手推挡则多用于防守。

2. 攻挡：攻挡技术是乒乓球中的进攻手段，包括正手攻球和反手攻球。正手攻球利用手臂和腰部的力量，通过快速挥拍击球，使球以高速飞行，具有较强的攻击力。反手攻球则多用于近台或防守转攻的情况，同样需要快速、准确的力量控制。

3. 发球：发球是乒乓球比赛中的一项重要技术，通过巧妙地利用旋转和速度，使对手难以接球。发球技术包括正手发球和反手发球，以及侧旋、下旋、上旋等多种旋转方式。良好的发球技术可以有效地破坏对手的阵型，为接下来的比赛奠定基础。