北宋和南宋建都在哪里

北宋的都城是东京开封府，今天的河南开封；南宋的都城最初是南京应天府，今天的河南商丘，后来迁都临安府，即今天的浙江杭州。

北宋（960年-1127年）是中国历史上一个重要的朝代，其都城定在东京开封府。开封地处河南省东部，中原腹地，黄河之滨，是一座历史悠久的城市。开封作为北宋的都城，历时167年，见证了北宋的繁荣与衰落。开封不仅是中国古代政治、经济、文化的中心，还是丝绸之路的重要节点，对于促进东西方文化交流具有重要意义。

靖康之变（1127年）后，北宋灭亡，南宋（1127年-1279年）在南方重建，其最初的都城为南京应天府。应天府，又称河南郡，是宋朝四个京城之一的南京，治所位于宋城县南京城（今河南省商丘市睢阳区商丘古城）。南宋迁都应天府，一方面是为了躲避金朝的侵略，另一方面也是为了保持对中原地区的控制。

南宋在应天府定都后，国号仍为宋，但实际控制范围仅限于长江流域及其以南地区。由于应天府地处中原，地理位置较为重要，南宋在此建立了一系列防御设施，以抵御金朝的进攻。然而，由于南宋的军事力量相对薄弱，应天府并未能长期作为都城。

1138年，南宋迁都临安府，即今天的浙江杭州。临安府原为五代时期吴越国的西府，地理位置优越，交通便利，经济发达。南宋迁都临安后，经过多年的建设，逐渐成为江南地区的重要城市。临安作为南宋的都城，历时152年，见证了南宋的繁荣与衰落。在南宋时期，临安成为全国的政治、经济、文化中心，对于促进江南地区的发展起到了重要作用。

综上所述，北宋的都城为东京开封府，南宋的都城最初为南京应天府，后来迁都临安府。这两个都城在历史上都具有重要地位，对于研究中国历史具有重要意义。