高一高二物理不好高三怎么补救

高一高二物理不好，高三完全可以通过科学合理的学习方法和高效的时间管理进行补救。

面对高一高二物理基础薄弱的情况，高三补救的关键在于找到适合自己的学习方法，提高学习效率，以下是具体的建议：

1. 查漏补缺：首先，要对自己的物理知识进行全面梳理，找出薄弱环节。可以借助教材、教辅资料或者在线资源，对照知识点列表，逐一检查自己掌握的情况。对于不熟悉的部分，要及时查阅资料，确保理解到位。

2. 制定计划：根据剩余的时间，制定详细的学习计划。计划应包括每天的学习内容、学习时间和复习时间。计划要具体、可操作，并且要留有弹性，以应对突发情况。

3. 高效学习：

主动学习：不要被动接受知识，要主动去思考、去提问。遇到不懂的问题，要及时向老师或同学请教。

多做练习：物理是一门实践性很强的学科，通过大量的练习可以加深对知识的理解和应用。要选择质量高的习题集，有针对性地进行练习。

总结归纳：在学习过程中，要善于总结归纳，形成自己的知识体系。对于公式、定理等，要理解其背后的原理，而不是死记硬背。

4. 时间管理：高三的时间非常宝贵，要合理分配学习、休息和娱乐的时间。保证充足的睡眠，有助于提高学习效率。

5. 心理调节：面对物理学习的压力，要学会调整自己的心态。保持乐观、积极的态度，相信自己能够通过努力提高成绩。

6. 参加辅导班或请教老师：如果自学效果不佳，可以考虑参加辅导班或者请家教。专业的老师可以针对你的薄弱环节进行有针对性的指导。

7. 模拟考试：定期进行模拟考试，检验自己的学习成果。通过模拟考试，可以了解自己的不足，并及时调整学习策略。

总之，高一高二物理不好并不意味着高三无法补救。只要找到适合自己的学习方法，并付出努力，相信在高三能够取得显著的进步。