篮球中的跳步是几只脚起跳的

跳步可以是单脚起跳后双脚落地，也可以是双脚同时起跳落地。

在篮球比赛中，跳步是一种常见的进攻技巧，用于在运球时迅速改变方向或进行急停。跳步的起跳方式有以下两种情况：

1. 单脚起跳后双脚落地：在跳步之前，球员可以先单脚起跳，然后双脚同时落地。这种情况下，落地时可以选择任意一只脚作为中枢脚，之后球员可以继续进行进攻动作，如投篮或传球。

2. 双脚同时起跳落地：球员也可以选择双脚同时起跳，然后双脚同时落地。在这种情况下，落地后同样可以选择任意一只脚作为中枢脚，进行后续的进攻动作。

需要注意的是，无论哪种起跳方式，跳步后都必须遵守篮球规则，比如在起跳前不能双手持球，否则将会被判为走步。此外，跳步后不能再次运球，否则将构成二次运球违例。