中小学教师继续教育分为哪两种

中小学教师继续教育分为职前教育和在职培训两种。

中小学教师继续教育是为了提升教师的专业素养和教学能力，通常分为以下两种形式：

1. 职前教育：这是指教师在成为正式教师之前接受的培训和教育。这种教育通常在师范院校进行，旨在培养教师的基本教学技能、学科知识和教育理念。职前教育通常包括理论学习、实习和实践环节。

2. 在职培训：这是指教师在正式任教后，为了提升自身教学水平而参加的培训活动。在职培训可以是短期的，如工作坊、研讨会等，也可以是长期的，如研究生课程、教师进修班等。在职培训旨在帮助教师更新知识结构、改进教学方法、提高教育教学效果，并解决教育教学中的实际问题。