南宁到西藏自驾攻略

南宁到西藏自驾游，规划合理、安全舒适的行程是关键。

1. 行程规划：从南宁出发，沿G72泉南高速至昆明，再转G80广昆高速至成都，最后沿G318国道前往拉萨。全程约2500公里，建议规划10-15天的行程。

2. 车辆准备：确保车辆状况良好，特别是发动机、刹车系统、轮胎等关键部件。携带必要的维修工具和备用零件。

3. 高原适应：由于西藏地处高原，提前做好高原适应训练，如适量锻炼和调整饮食。

4. 路线选择：

第一天：南宁出发，途经昆明，抵达成都。

第二天：成都出发，沿G318国道前往康定，游览折多山。

第三天：康定出发，前往雅安，游览二郎山。

第四天：雅安出发，抵达理塘，游览海子山。

第五天：理塘出发，前往巴塘，游览巴塘草原。

第六天：巴塘出发，抵达芒康，游览芒康草原。

第七天：芒康出发，前往左贡，游览然乌湖。

第八天：左贡出发，抵达八宿，游览然乌湖。

第九天：八宿出发，前往波密，游览鲁朗林海。

第十天：波密出发，抵达林芝，游览雅鲁藏布江大峡谷。

第十一天：林芝出发，前往拉萨，游览布达拉宫。

第十二天：拉萨游览，参观大昭寺、罗布林卡等。

第十三天：拉萨出发，前往纳木错，游览圣湖。

第十四天：纳木错返回拉萨，休息调整。

第十五天：拉萨出发，沿原路返回南宁。

5. 注意事项：

高原反应：携带高原反应药物，如红景天、高原安等。

防晒防寒：西藏日照强烈，注意防晒；夜间温度低，携带保暖衣物。

尊重当地风俗：尊重藏族文化，遵守当地法律法规。

环保出行：不乱扔垃圾，保护自然环境。

通过以上攻略，您可以在南宁到西藏的自驾之旅中，充分体验西藏的自然风光和藏族文化。