田径运动分为哪几个大类

田径运动分为田赛、径赛和全能三大类。
田径运动,作为一项历史悠久、项目繁多的体育运动,是奥林匹克运动会中的核心项目之一。它不仅涵盖了多种运动形式,而且对运动员的身体素质和运动技能提出了全面的要求。田径运动主要分为以下三大类:
1. 田赛:
田赛主要涉及跳跃和投掷两个方面的项目。跳跃项目包括:
跳高:运动员需借助弹跳力越过横杆,以身体不接触横杆为成功标准。
撑竿跳高:运动员借助撑竿的助力,跳跃过横杆。
跳远:运动员在助跑后,单脚起跳,尽量向前跳跃。
三级跳远:运动员在助跑后,连续进行三次跳跃,每次跳跃之间没有助跑。
投掷项目包括:
铅球:运动员站在投掷圈内,用力将铅球掷出,以掷出的距离为成绩。
铁饼:运动员站在投掷圈内,用力将铁饼掷出,以掷出的距离为成绩。
标枪:运动员站在投掷圈内,用力将标枪掷出,以掷出的距离为成绩。
链球:运动员站在投掷圈内,用力将链球掷出,以掷出的距离为成绩。
2. 径赛:
径赛是以时间长短来决定比赛成绩的项目,主要包括各种距离的赛跑和跨栏跑。常见的径赛项目有:
短距离跑:如100米、200米、400米等。
中距离跑:如800米、1500米等。
长距离跑:如5000米、10000米、马拉松等。
跨栏跑:如110米跨栏、400米跨栏等。
3. 全能运动:
全能运动是对运动员全面素质的考验,通常包括多个田径项目。例如,男子十项全能和女子七项全能。这些项目通常包括径赛、田赛和投掷项目,运动员需要在一天内完成所有项目的比赛。
田径运动不仅是一项体育竞技项目,更是对人类身体素质极限的挑战。通过参与田径运动,可以全面提高身体素质,促进身心健康,同时也是其他运动项目的基础和训练手段。田径运动的项目繁多,训练形式多样,场地设备和器材相对简单,便于推广和普及。