按劳动法一个月上多少小时班

根据《中华人民共和国劳动法》的规定，一个月的正常工作时间通常为176小时。

《中华人民共和国劳动法》对劳动者的工作时间有明确的规定，旨在保障劳动者的合法权益，维护劳动者的身体健康。以下是关于一个月工作小时数的详细说明：

1. 每日工作时间：劳动法规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时。

2. 每周工作时间：平均每周工作时间不超过44小时。这意味着，如果每周工作5天，那么每天的工作时间不能超过8小时。

3. 每月工作时间：基于每周44小时的工作时间，一个月的标准工作时间通常为176小时。具体计算方法为：44小时/周 × 4周 = 176小时。

4. 加班规定：如果因生产经营需要，用人单位要求劳动者加班，应当与工会和劳动者协商一致。加班时间一般每日不超过1小时。在特殊原因下，延长工作时间每日不得超过3小时，每月累计加班时间不得超过36小时。

5. 加班工资：加班工资的计算标准为：

延长工作时间加班：支付不低于工资的150%；

休息日加班且不能安排补休：支付不低于工资的200%；

法定休假日加班：支付不低于工资的300%。

6. 特殊情况：对于因生产特点不能实行上述规定的单位，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。

7. 工资计算：在计算工资时，月计薪天数通常为21.75天（365天 - 104天）。这意味着，如果月工资收入已知，日工资可以按月工资收入除以21.75天计算，小时工资则按月工资收入除以21.75天再除以8小时计算。

总之，按照《劳动法》的规定，一个月的标准工作时间通常为176小时，但具体情况可能因单位的生产特点和经批准的特殊工作安排而有所不同。劳动者有权依法维护自己的合法权益，如果用人单位违反劳动法规定，劳动者可以通过法律途径寻求帮助。