11岁一天喝两盒纯牛奶合适吗

不合适

11岁儿童一天喝两盒纯牛奶可能过多。根据营养学推荐，儿童每天的乳制品摄入量应根据其年龄、体重和营养需求来定。一般来说，11岁儿童每天摄入250-500毫升的牛奶就足够了。过多的牛奶摄入可能导致以下问题：

1. 营养过剩：长期过量摄入牛奶可能导致孩子摄入过多的热量和脂肪，增加肥胖风险。

2. 钙质过量：牛奶中的钙质虽然有益，但过量摄入可能导致钙质沉积在软组织中，如肾脏或心脏，引发健康问题。

3. 营养不平衡：过多的牛奶摄入可能会影响其他营养素的摄入，如铁、锌等，导致营养不平衡。

4. 消化不良：部分儿童可能对乳糖不耐受，过量摄入牛奶可能导致消化不良和腹泻。

因此，建议家长根据孩子的具体情况和营养需求，合理规划孩子的饮食，避免过量摄入牛奶。