没有光盘和u盘怎么恢复系统

没有光盘和U盘，可以通过制作启动USB闪存盘或使用系统还原功能恢复系统。

在现代社会，随着计算机技术的不断发展，系统恢复的需求也日益增长。然而，当遇到没有光盘和U盘的情况时，我们该如何恢复系统呢？以下提供两种解决方案：

首先，我们可以通过制作启动USB闪存盘来恢复系统。以下是具体步骤：

1. 准备一个至少8GB的USB闪存盘，并确保它没有被格式化或者里面没有重要数据，因为制作启动盘过程中会覆盖原有数据。

2. 下载一个可以制作启动盘的工具，如Windows系统自带的“USB/DVD下载工具”或者第三方软件如“ Rufus”。

3. 打开下载的工具，选择USB闪存盘作为启动介质，并选择系统镜像文件。对于Windows系统，可以选择系统安装文件ISO镜像。

4. 按照提示操作，开始制作启动盘。制作过程中，电脑可能会自动重启，请确保不要拔掉USB闪存盘。

5. 制作完成后，重启电脑，进入BIOS设置，将USB闪存盘设置为第一启动设备，然后保存设置并退出BIOS。

6. 重新启动电脑，系统将会从USB闪存盘启动，按照提示进行系统安装或修复。

其次，如果电脑系统支持，还可以使用系统还原功能恢复系统。以下是具体步骤：

1. 在Windows系统中，按下“Windows + R”键打开运行对话框，输入“rstrui”并回车。

2. 在系统还原向导中，选择“选择一个恢复点”选项，然后选择一个早于问题出现的时间点。

3. 点击“下一步”，然后点击“完成”开始还原过程。

4. 系统还原完成后，电脑会自动重启，此时系统应该已经恢复到选择的时间点。

需要注意的是，以上方法都需要确保电脑系统已经安装了恢复功能或者有可用的系统镜像文件。如果没有，可能需要寻求专业技术人员帮助。同时，在操作过程中，请确保按照正确步骤进行，以免造成数据丢失或系统损坏。