离高考还有100天能提高多少分

离高考还有100天，理论上通过合理高效的学习计划和努力，分数提升幅度可以从几十分到一两百分不等，具体取决于个人的基础、学习习惯、心理状态以及所采取的学习策略。

1. 分析现状：首先，需要对自己目前的学习情况有一个清晰的了解，包括各科目的掌握程度、薄弱环节以及时间管理情况。

2. 制定计划：根据实际情况，制定一个详细的学习计划。这个计划应包括每天的学习时间、学习内容、复习和练习的时间分配等。

3. 强化基础：针对自己的薄弱环节，集中时间和精力进行专项训练，巩固基础知识。

4. 提高效率：利用高效的学习方法，如番茄工作法、集中注意力学习等，提高学习效率。

5. 模拟考试：定期进行模拟考试，以检验学习效果，并及时调整学习策略。

6. 调整心态：保持良好的心态，合理安排休息和娱乐，避免过度紧张和疲劳。

7. 健康作息：保证充足的睡眠和适当的体育锻炼，以保持良好的身体状态和精神状态。

8. 心理支持：如果感到压力过大，可以寻求家人、老师或心理咨询师的帮助。

通过上述措施，离高考还有100天的时间，学生完全有可能在短期内显著提高分数。然而，这种提高是建立在学生个人努力和科学合理的学习方法之上的，每个人的具体情况不同，提升的幅度也会有所差异。