日喀则市具体海拔是多少米

日喀则市市区平均海拔高度为3836米。

日喀则市，作为西藏自治区下辖的地级市，位于青藏高原西南部，是我国的高海拔地区之一。根据相关资料，日喀则市区的平均海拔高度达到了3836米，这个高度足以体现其地处高原的地理特征。

日喀则市地处西藏西南部，雅鲁藏布江及其主要支流年楚河的汇流处，总面积达3875平方公里。其地形以平川为主，但由于其高海拔的地理位置，整体气候属于高原温带半干旱季风气候区。这样的气候条件对当地的生态环境和居民生活产生了一定的影响。

高海拔地区对人体的影响是显著的，包括但不限于：呼吸频率加快、心跳加快、身体对氧气的吸收能力下降等。因此，对于初次到访日喀则市的游客来说，需要做好相应的身体适应和心理准备。

日喀则市不仅是西藏自治区的重要城市，也是历史文化名城，具有丰富的历史文化遗产。例如，扎什伦布寺、白居寺、萨迦寺等都是著名的宗教文化遗址。此外，日喀则市还拥有独特的自然景观，如珠穆朗玛峰、洛子峰、马卡鲁峰等，吸引了众多登山爱好者和户外探险者。

在日喀则市的行政区域内，除了市区，还有10个乡和两个街道办事处。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，日喀则市常住人口为798153人，其中97%为藏族。

综上所述，日喀则市的海拔高度是3836米，这个高度不仅体现了其地理特征，也为其独特的自然风光和文化遗产提供了形成和发展的基础。对于有意前往日喀则市旅游或生活的人们来说，了解这一地理信息对于做好相应的身体和心理准备至关重要。