蒙牛圣牧有机纯牛奶长胖吗

不一定，长胖与个人体质、饮食结构、运动量等因素有关。

蒙牛圣牧有机纯牛奶作为一款有机产品，其营养成分相对较为丰富，含有蛋白质、钙、维生素等对身体健康有益的成分。适量饮用牛奶可以提供日常所需的营养，有助于身体健康。

然而，长胖主要与个人的热量摄入和消耗有关。如果饮用牛奶的量超过了身体所需的营养摄入，或者摄入的其他食物热量过高，而日常运动量又不足以消耗这些热量，那么就可能导致体重增加。

因此，是否长胖取决于以下几个因素：

1. 饮用量：适量饮用牛奶不会导致长胖，但过量饮用则可能增加热量摄入。

2. 饮食结构：均衡的饮食结构有助于控制体重，避免单一食物摄入过多热量。

3. 运动量：适量的运动可以帮助消耗热量，维持体重。

综上所述，蒙牛圣牧有机纯牛奶本身不会直接导致长胖，但需要结合个人情况合理饮用，并保持健康的生活方式。