清炒豌豆苗怎么做

清炒豌豆苗是一道简单美味的家常菜,以下是一步一步的做法。
1. 准备材料:新鲜豌豆苗500克,蒜末适量,盐少许,食用油适量。
2. 清洗豌豆苗:将豌豆苗洗净,去除根部,沥干水分。
3. 热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,待油热后放入蒜末爆香。
4. 下入豌豆苗:将洗净的豌豆苗迅速放入锅中翻炒。
5. 加盐调味:根据个人口味加入适量的盐,继续快速翻炒。
6. 出锅装盘:炒至豌豆苗颜色变深,叶子略微变软,即可出锅装盘。
小贴士:
清炒豌豆苗要快火快炒,以保持豌豆苗的鲜嫩和营养。
如果喜欢,可以在炒制过程中加入少许鸡精或酱油提味。
豌豆苗不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。