高尔夫新手练哪几个杆

高尔夫新手应该首先练习球道木杆、铁杆和推杆。

高尔夫新手在刚开始学习时，通常会从以下几款杆开始练习：

1. 球道木杆（Driver）：球道木杆是距离最远的杆，适合发球台和长距离的开球。新手应该学习如何正确挥杆，以便能够将球打得更远。

2. 铁杆（Irons）：铁杆系列通常从3号铁到9号铁，数字越小，杆身越短，角度越大，适合不同距离的击球。新手应该从较长的铁杆开始练习，逐渐过渡到较短的铁杆，以学习不同的击球技巧。

3. 推杆（Putter）：推杆是用于将球推进洞内的杆。新手需要学习正确的站姿和握杆方式，以及如何平稳地推杆。

这三种杆对于新手来说是最基础的，它们能够帮助新手掌握基本的挥杆技巧和球场礼仪。随着技术的提高，新手还可以逐渐尝试其他类型的杆，如挖杆（Wedges）和沙坑杆（Sand Wedge），以应对不同的球场情况。记住，练习时要有耐心，不断调整和改进技术，才能在球场上取得进步。