忘记银行卡号和密码怎么查

当您忘记银行卡号或密码时，可以采取以下几种方法来查询：

1. 手机银行APP：大多数银行都提供了手机银行服务，您可以通过下载并登录银行提供的手机APP来查询银行卡号。在APP中找到“我的银行卡”或“账户查询”等功能，即可查看到您的银行卡号。

2. 网上银行：如果您有网上银行账户，可以登录网上银行查询银行卡信息。在账户信息页面，通常会有银行卡号的显示。

3. 电话银行：您可以拨打银行的客服电话，按照语音提示操作，通过电话银行服务查询银行卡号。对于密码问题，银行可能会要求您回答一些安全问题或者进行身份验证，然后帮助您重置密码。

4. 银行柜台：如果上述方法都不适用，您可以前往最近的银行柜台，向工作人员提供有效身份证件，工作人员可以帮助您查询银行卡号，并协助您通过安全验证后重置密码。

需要注意的是，在查询银行卡号时，银行出于安全考虑，不会直接通过电话或网上服务告知您的银行卡号，以防止信息泄露。而在重置密码时，银行会采取一系列安全措施，如验证您的身份信息，确保密码重置的安全性。

此外，为了保护您的账户安全，建议您定期更改密码，并妥善保管好您的银行卡和密码信息。如果怀疑账户安全受到威胁，应立即联系银行进行处理。