高一物理听不懂还有救吗

有救

高一物理听不懂确实会让人感到焦虑，但请相信，只要采取正确的方法和持续的努力，是完全有可能克服这一困难的。以下是一些建议，可以帮助你提高物理学习的效果：

1. 基础知识巩固：物理是一门建立在扎实基础上的学科。首先要确保你对高一物理的基本概念和公式有清晰的理解。如果某个概念或公式不懂，不要急于求成，要一步一步地回到基础知识，确保理解透彻。

2. 课堂积极参与：在课堂上，尽量集中注意力，积极参与讨论。不懂的地方要及时提问，或者课后找老师或同学请教。

3. 课后复习：课后及时复习当天学习的知识，通过做笔记、总结等方式加深记忆。对于难以理解的部分，可以制作思维导图，帮助梳理知识点之间的联系。

4. 练习题巩固：物理学习离不开大量的练习。通过做题，可以加深对公式的理解，提高解题能力。遇到不会的题目，不要害怕，要分析错误原因，是概念不清还是公式运用不当。

5. 利用资源：现在有很多在线资源和辅导书籍，如教育网站、视频教程等，可以帮助你更好地理解物理概念。

6. 小组学习：和同学组成学习小组，相互讨论、学习。有时候，一个难题在别人的讲解下，可能会变得容易理解。

7. 持续努力：物理学习需要时间和耐心，不要因为一时的困难而放弃。坚持不懈地努力，你会发现自己的进步。

8. 心理调整：保持积极的心态，不要因为一时的挫折而气馁。相信自己，你完全有能力克服困难。

总之，高一物理听不懂并不可怕，关键是要有正确的学习方法和持之以恒的努力。相信通过以上的建议，你一定能够提高物理成绩，迎接挑战。