抖音聊天记录删了怎么恢复找回来呢

可以通过以下几种方法尝试恢复删除的抖音聊天记录。

1. 检查聊天记录备份：如果之前有备份，可以直接从备份中恢复。

在抖音设置中查找“聊天记录备份”，查看是否有可恢复的备份文件。

2. 使用手机备份恢复：如果手机有定期备份，可以通过手机备份恢复功能来找回聊天记录。

进入手机的备份与恢复功能，选择恢复聊天记录。

3. 第三方数据恢复软件：使用专业的数据恢复软件，如“手机数据恢复大师”、“Dr.Fone”等，尝试恢复删除的聊天记录。

下载并安装软件，选择“聊天记录”类别，进行扫描恢复。

4. 联系客服求助：如果以上方法都无法恢复，可以尝试联系抖音的客服，说明情况，看是否有可能通过官方渠道恢复。

5. 检查垃圾箱或回收站：有时候聊天记录被删除后会被移至垃圾箱或回收站，可以检查一下这些地方。

请注意，恢复聊天记录的效果取决于多种因素，包括删除的时间、手机状态等。如果以上方法都无法恢复，可能需要考虑接受聊天记录已经永久丢失的事实。