正面扣球技术包括哪几部分

正面扣球技术包括准备姿势、判断和助跑、起跳、空中击球、落地等五个环节。

1. 准备姿势：两脚自然开立，一脚在前，另一脚在后，两膝微屈，上体自然前倾，两臂稍屈自然下垂置于体侧，两眼密切注视来球。

2. 判断和助跑：助跑时对一传进行判断，同时观察二传的方向、速度、弧线、落点，助跑的目的是为了接近来球，选择正确的起跳点，掌握好起跳时间，使身体获得足够的助跑水平速度。

3. 起跳：根据二传的方向和落点确定起跳点，通过双脚蹬地向上起跳，两臂配合起跳。

4. 空中击球：在空中，扣球手要迅速挥臂，用全身力量将球击向对方场地。

5. 落地：击球后，运动员需要平稳落地，避免受伤。