在外地交的社保和本地的怎么合并

外地交的社保和本地的合并，可以通过社保转移接续的方式实现。

在中国，由于人口流动性的增加，很多人在不同的城市就业，这就涉及到社保账户的转移和合并问题。以下是如何将外地交的社保和本地社保合并的详细步骤和注意事项：

1. 了解社保转移接续政策：

首先，需要了解国家关于社保转移接续的政策。根据《中华人民共和国社会保险法》和《社会保险关系转移接续暂行办法》，个人跨地区就业时，其基本养老保险、基本医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险关系可以随本人转移，缴费年限累计计算。

2. 准备相关材料：

在申请社保转移接续前，需要准备以下材料：

原参保地的社保缴费凭证；

新参保地的社保登记证明；

身份证原件及复印件；

其他可能需要的证明材料。

3. 办理转移接续：

将准备好的材料提交给新参保地的社保经办机构。社保经办机构会对材料进行审核，确认无误后，会办理社保转移接续手续。

4. 确认转移结果：

社保转移接续手续办理完毕后，新参保地的社保经办机构会通知本人。此时，可以登录社保个人账户查询系统或到社保经办机构查询，确认社保关系是否已成功转移。

5. 合并账户：

在确认社保关系转移成功后，如果需要将外地社保账户和本地社保账户合并，可以联系社保经办机构。具体操作可能包括：

将外地社保账户中的缴费记录和权益转移至本地账户；

根据转移后的缴费年限，重新计算养老保险个人账户的累积额；

如果有多个账户，可以选择保留其中一个账户，其他账户的权益转移到保留账户中。

6. 注意事项：

社保转移接续过程中，可能会有一定的费用产生，具体费用根据各地政策有所不同；

在转移接续过程中，要注意保护个人信息安全，避免泄露；

如果在转移接续过程中遇到问题，应及时联系当地社保经办机构解决。

通过以上步骤，可以有效地将外地交的社保和本地社保合并，确保个人社保权益的连续性和完整性。