初三厌学怎么开导

初三厌学，可以从心理疏导、学习方法和生活调节三个方面进行开导。

1. 心理疏导：首先，了解厌学的原因，是否因为学业压力、人际关系问题或是自我价值感不足。通过与孩子进行深入的沟通，帮助他们表达内心的困扰，并给予理解和支持。可以建议他们寻求专业的心理咨询师帮助，通过心理辅导来调整心态。

2. 学习方法：分析孩子厌学的原因是否与学习效率有关。可以与孩子一起探讨适合他们的学习方法，比如时间管理、笔记技巧等。同时，鼓励他们参加学习小组，与同学互相学习，共同进步。

3. 生活调节：鼓励孩子参加课外活动，如体育运动、艺术创作等，以丰富他们的生活体验，减轻学习压力。确保孩子有足够的休息和娱乐时间，保持良好的生活习惯，有助于提高学习动力。

此外，家长和老师应给予孩子适当的期望，避免过高的压力。同时，要肯定孩子的努力和进步，让他们感受到成就感和自我价值，从而激发学习兴趣。