高二400多分高三能上500分吗

可以。

在高二结束时，如果你的分数在400多分，那么在高三一年通过努力，达到500分是完全有可能的。以下是一些实现这一目标的方法和策略：

1. 明确目标：首先，你需要设定一个具体的目标分数，并坚信自己能够达到这个目标。明确的目标将帮助你保持动力和方向。

2. 分析现状：回顾高二的学习情况，找出自己的薄弱环节。是因为基础知识不牢固，还是因为解题技巧不足？分析这些可以帮助你更有针对性地进行复习。

3. 制定计划：根据分析的结果，制定一个详细的学习计划。计划应包括每天的学习时间、复习的内容、练习的题目等。计划要具体、可行，并留有余地以应对突发情况。

4. 强化基础知识：高三的学习会更加深入，但基础知识是所有学科的基础。确保你对基础知识有扎实的掌握，可以减少后续学习中的困难。

5. 提高解题技巧：通过大量练习，提高解题速度和准确率。可以参加一些辅导班或找老师辅导，学习解题的技巧和方法。

6. 定期模拟考试：定期参加模拟考试，模拟真实考试环境，检验自己的学习成果。通过模拟考试，可以及时发现并改正错误。

7. 健康作息：保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动，保持良好的身体状态。健康的身体是高效学习的基础。

8. 心理调适：高三是一个压力很大的阶段，学会调整自己的心态，保持积极乐观的态度非常重要。遇到困难时，不要气馁，要相信自己有能力克服。

9. 时间管理：合理分配时间，确保每门课程都有足够的学习时间。同时，要学会休息和放松，避免过度劳累。

10. 寻求帮助：当遇到问题时，不要犹豫，及时向老师、同学或家长寻求帮助。他们可以提供不同的视角和解决方案。

总之，只要你有明确的目标，合理的计划，坚持不懈的努力，以及良好的心态，从高二400多分提升到高三500分是完全有可能的。记住，高三是一个关键时期，你的努力将会得到回报。