7月8月成熟的水果有哪些

7月和8月成熟的水果包括西瓜、桃子、葡萄、荔枝、李子、杏子、樱桃等。

在炎炎夏日，7月和8月是一年中水果丰收的季节，以下是一些在这个时间段成熟的水果：

1. 西瓜：夏季最受欢迎的水果之一，具有清热解暑的功效。

2. 桃子：口感甜美，富含维生素，是夏季的佳果。

3. 葡萄：含有丰富的葡萄糖和多种维生素，有助于补充能量。

4. 荔枝：性温，味甘，具有补脾益肝、养血益气的功效。

5. 李子：酸甜可口，富含多种营养成分，有助于消化。

6. 杏子：含有多种维生素和矿物质，具有润肺止咳的作用。

7. 樱桃：富含维生素C，具有抗氧化和抗衰老的功效。

这些水果不仅美味可口，而且营养价值高，适合在夏季食用，帮助补充身体所需的水分和营养。