闲趣和达能饼干哪个热量高

闲趣饼干的热量普遍高于达能饼干。

在比较闲趣和达能饼干的热量时，我们需要考虑两款饼干的具体成分和配方。闲趣饼干通常是由小麦粉、糖、油脂、奶粉等成分制成，这些成分在制作过程中会产生较高的热量。闲趣饼干的特点是口感酥脆，其高油脂含量使得其热量较高，每100克闲趣饼干的热量大约在500千卡左右。

相比之下，达能饼干虽然也有糖和油脂，但通常其成分更为简单，可能包含更多的全谷物成分，如小麦全麦粉，这些成分的热量相对较低。达能饼干的热量通常在每100克300到400千卡之间，具体取决于饼干的具体品种。

此外，达能饼干的一些产品线，如低糖或低脂版本，更是专门为了那些注重热量摄入控制的人群设计的，这些产品的热量会比标准版本低。

总的来说，闲趣饼干由于其高油脂和高糖分，通常热量会更高。在选购饼干时，如果关注热量摄入，可能更倾向于选择达能的某些低热量或低糖产品。不过，无论是哪种饼干，适量食用都是关键，过量摄入高热量食品都可能导致体重增加和其他健康问题。