约会时自己迟到了应该怎么应对呢

向对方表示歉意，并解释迟到的原因，同时尽量缩短迟到时间。

约会迟到可能会给对方留下不重视或不专业的印象，因此，应对迟到时应采取以下步骤：

1. 及时道歉：一旦意识到自己会迟到，应立即通过电话或短信告知对方，表示歉意。

2. 解释原因：在道歉的同时，简短解释迟到的原因，比如交通拥堵、突发事件等，避免让对方感到被忽视。

3. 尽量缩短迟到时间：如果可能，尽量提前到达约会地点，以减少迟到的时间。

4. 保持真诚：在解释原因时，保持真诚的态度，避免编造理由。

5. 提议补偿：迟到后，可以提出一些补偿措施，比如买一杯咖啡或请对方吃顿饭，以表示诚意。

6. 保持良好态度：到达约会地点后，保持微笑和积极的态度，以缓解因迟到而产生的尴尬或不适。

7. 观察对方反应：注意对方的情绪反应，如果对方显得不悦，应更加体贴和关心。

通过这些步骤，可以尽可能地弥补迟到带来的不便，并维护与对方的良好关系。