无骨鸡柳怎么炸会外酥里嫩

17柚旅时光机时间:2024-07-05

无骨鸡柳要炸得外酥里嫩,关键在于控制油温、腌制时间和裹粉技巧。

无骨鸡柳作为一种受欢迎的快餐食品,其外酥里嫩的特点深受消费者喜爱。以下是炸制无骨鸡柳外酥里嫩的具体步骤和技巧:

1. 选材处理:首先,选择新鲜鸡胸肉,去除多余脂肪和筋膜,然后切成条状,保证每一条鸡柳的厚度均匀。

2. 腌制:将切好的鸡柳放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉、料酒、生抽等调味料,以及一些葱姜水或柠檬汁,搅拌均匀后腌制20-30分钟,让调味料充分渗透到鸡肉中。

3. 裹粉:腌制好的鸡柳取出,用厨房纸巾吸去多余水分,然后放入淀粉或面粉中裹上一层薄薄的粉,确保每一根鸡柳都均匀裹粉。

4. 控制油温:选择深一些的锅,倒入足量的食用油,预热至170℃左右。油温过高会导致外焦里生,油温过低则会使鸡肉吸油过多,影响口感。

5. 油炸时间:当油温达到合适温度时,轻轻放入鸡柳,注意不要一次性放入太多,以免影响油温。用漏勺轻轻翻动鸡柳,使其均匀受热,炸至表面金黄且酥脆,大约需要3-5分钟。

6. 捞出沥油:当鸡柳炸至外酥里嫩时,迅速捞出放入漏勺中沥油,防止多余的油脂附着在鸡柳上。

7. 复炸:为了使鸡柳更加酥脆,可以将沥好油的鸡柳重新放入油锅中复炸至表面更加金黄,这个过程大约需要30秒至1分钟。

8. 调味:根据个人口味,可以撒上孜然、辣椒粉等调料,增加风味。

通过以上步骤,可以制作出外酥里嫩的无骨鸡柳。注意油温和炸制时间,以及裹粉的均匀性,是保证鸡肉口感的关键。此外,控制好火候,避免外焦里生或过于油腻,是炸制无骨鸡柳的精髓。

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