益生菌怎么查合格

要检查益生菌是否合格，首先应关注以下几个方面：

1. 查看产品批准文号：合格的益生菌产品都会有国家食品药品监督管理局颁发的批准文号，例如SC号或QS号。如白云山敬修堂益生菌复合冻干粉的批准文号是SC10637078101504。

2. 成分检查：查看产品成分表，确保含有经过科学研究证实的益生菌菌株，且数量符合国家标准。例如，修正益生菌包含水苏糖、鼠李糖乳杆菌冻干粉、乳双歧杆菌冻干粉等。

3. 活菌数量：益生菌的有效性取决于其活菌数量。根据《2021年315益生菌合格表》中的规定，益生菌产品在其保质期内活菌数目不得少于10^6 CFU/mL(g)，即100万CFU/mL(g)。

4. 包装和储存条件：合格的益生菌产品应有良好的包装，防止益生菌在运输和储存过程中失去活性。同时，应按照产品说明书的储存条件进行保存。

5. 第三方检测报告：可以查阅产品是否经过第三方权威机构的检测，确保其质量符合国家标准。

6. 品牌信誉：选择知名品牌和有良好市场口碑的益生菌产品，这些品牌通常对产品质量有更高的把控。

7. 避免不合格产品：根据315曝光的不合格益生菌产品名单，可以避开这些品牌和产品。

通过以上方法，消费者可以较为准确地判断益生菌产品是否合格，从而确保自己的健康安全。在购买时，还应注意比较不同产品之间的性价比，选择适合自己的益生菌产品。