去新公司试岗一天不想去怎么办

可以尝试通过沟通解决，如果确实不适合，也可以礼貌地提出调整试岗时间或解除试岗。

面对去新公司试岗一天却不想去的情况，首先需要冷静分析原因。以下是一些应对策略：

1. 自我反思：思考自己为什么不想去试岗。是公司环境、工作内容、企业文化等原因，还是个人状态不佳？明确原因有助于找到解决方案。

2. 与HR沟通：如果是因为个人原因，如身体状况、家庭紧急事务等，可以提前与新公司的HR沟通，说明情况，请求调整试岗时间或延期。

3. 了解公司政策：了解新公司对于试岗的规定，是否有弹性调整的可能。有些公司可能允许员工在试岗期间根据个人情况调整时间。

4. 礼貌拒绝：如果试岗时间确实不适合，可以礼貌地拒绝，说明自己目前的状态不适合进行试岗，并感谢公司提供的机会。

5. 提供替代方案：如果可能，可以提出替代方案，比如先进行远程试岗，或者安排在更合适的时间进行实地试岗。

6. 保持专业态度：在整个沟通过程中，保持专业和礼貌的态度至关重要。即使决定不去，也要确保不会对公司和自己的职业形象造成负面影响。

7. 考虑长远：从长远来看，如果试岗对新公司来说非常重要，而你的犹豫可能会影响公司的决策，那么尽量尝试调整自己的态度和计划，去完成试岗。

总之，面对试岗的困境，沟通是关键。通过合理的方式表达自己的情况，同时考虑到公司的利益，往往能够找到双方都满意的解决方案。