看书多少色温的筒灯合适

看书时，色温在4000K左右的中性白光筒灯较为合适。

在选择用于阅读的筒灯时，色温的选择非常重要。色温是衡量光源颜色温度的一个指标，通常用开尔文（K）来表示。对于阅读环境，4000K左右的色温被认为是最舒适的，因为它既不会过于刺眼，也不会过于昏暗，能够提供良好的视觉体验。

4000K的色温属于中性白光，这种光线接近自然光，有助于保护眼睛，减少阅读疲劳。同时，它也能有效地提高阅读效率，使得阅读内容更加清晰。

此外，一些高端的筒灯还可能提供可调节色温的功能，这样用户可以根据自己的需求和喜好调整色温，以获得最佳的阅读体验。但就一般情况而言，4000K的中性白光筒灯是看书时的理想选择。