女职工经期禁忌几小时以上的工作

女职工在经期应避免连续工作超过4小时，以减少身体不适。

女职工在月经期间，由于生理原因，身体会出现一系列不适症状，如腹痛、腰酸、乳房胀痛等。因此，长时间的工作可能会加剧这些不适，影响工作效率和身体健康。根据相关劳动保护规定，建议女职工在经期避免连续工作超过4小时，以便有足够的时间休息和调整。

具体措施可以包括：

1. 合理安排工作班次，尽量减少加班，保证女职工有足够的休息时间。

2. 在工作场所提供必要的生活设施，如卫生巾、热水等，以方便女职工在经期使用。

3. 对经期身体不适的女职工，适当调整工作量，给予必要的关怀和支持。

4. 定期进行健康检查，关注女职工的生理健康状况，及时发现并处理相关问题。

通过这些措施，可以有效保障女职工在经期的工作权益，促进其身体健康和工作效率的提升。