还没结婚两个人总吵架怎么办

还没结婚的两个人总吵架，需要从沟通、理解和共同目标入手，寻找解决问题的方法。

在还没结婚的两个人总吵架的情况下，首先要认识到，情侣或夫妻之间的争吵是正常的，关键在于如何处理和解决这些问题。以下是一些建议：

1. 沟通是关键：吵架后，双方都应该冷静下来，找一个合适的时机和对方进行沟通。沟通时要表达自己的感受，同时也要倾听对方的观点。避免指责和批评，而是用“我”的语言来表达自己的感受和需求。

2. 理解对方的立场：每个人都有自己的观点和感受，尝试站在对方的角度去理解问题。这有助于消除误解和矛盾。

3. 共同寻找解决方案：在沟通的基础上，双方可以一起探讨问题的解决方案。不要急于求成，而是要耐心地讨论，直到找到一个双方都能接受的解决方案。

4. 反思自己的行为：在争吵中，反思自己的行为是否合理，是否有过激的言语或行为。如果有的话，及时道歉，并承诺改进。

5. 学会妥协和让步：在关系中，妥协和让步是必不可少的。这意味着在某些问题上，你可能需要做出一些牺牲，以维护关系的和谐。

6. 寻求外部帮助：如果自己无法解决问题，可以考虑寻求心理咨询师或婚姻顾问的帮助。专业人士可以提供更客观的建议和指导。

7. 建立共同目标：拥有共同的目标和梦想可以帮助两个人更加团结。这些目标可以是长期的，比如家庭规划，也可以是短期的，比如共同完成某个项目。

8. 培养良好的生活习惯：规律的作息、健康的饮食和适量的运动都有助于改善情绪，减少争吵。

记住，没有完美的关系，重要的是双方都愿意为这段关系努力。通过上述方法，可以逐步改善关系，减少争吵的发生。