拓展训练中可以做的的小游戏有哪些呢

拓展训练中可以做的 小游戏有很多，如破冰游戏、团队协作游戏、心理素质挑战等。

拓展训练是一种旨在提高团队协作能力、增强团队凝聚力以及提升个人心理素质的培训方式。在这个过程中，通过一系列的小游戏可以帮助团队成员更好地融入集体，培养团队精神，以下是几种适合在拓展训练中开展的小游戏：

1. 破冰游戏：

抓手指：团队成员围成一圈，手拉手，然后迅速抓取旁边人的手指，看谁最后剩下未被抓住的手指。

找朋友：每个人拿到一张纸条，上面写有一个名字，大家需要找到与自己名字相同的人。

2. 团队协作游戏：

拔河：团队成员分成两队，通过拔河比赛来增强团队间的竞争意识和协作能力。

信任背摔：一个人站在高处，其他团队成员轮流背着他摔下来，以此建立团队间的信任。

3. 心理素质挑战：

盲人方阵：团队成员蒙上眼睛，在队友的指挥下穿越障碍物，考验团队间的沟通和信任。

穿越电网：团队成员需要在不触碰到电网的情况下，通过一个由绳子构成的网格，考验团队的协作和策略。

4. 户外探险游戏：

定向越野：团队需要根据地图和线索找到指定的地点，提高团队的空间定位能力和解决问题的能力。

攀岩挑战：团队成员在教练的指导下进行攀岩活动，增强勇气和自信心。

5. 创意游戏：

创意接力：团队成员依次完成一个创意任务，如用报纸造桥、用绳子搭建塔楼等，考验团队的创造力和团队合作。

这些小游戏不仅能够活跃拓展训练的氛围，还能在轻松愉快的氛围中提升团队成员的沟通能力、协作能力和解决问题的能力。在实施这些游戏时，教练应根据团队的实际情况和训练目标，选择合适的游戏，并确保活动的安全性。