酸奶过期了该怎么办

酸奶过期了不建议食用，应立即丢弃。

当酸奶过期时，其品质和安全性可能已经受到影响。以下是一些处理过期酸奶的建议：

1. 立即丢弃：过期酸奶可能已经变质，食用后可能导致食物中毒。为了健康考虑，不应尝试食用。

2. 妥善处理：将过期酸奶放入密封袋中，以防其味道和气味影响其他食品。然后，按照当地垃圾处理规定，将其丢弃到垃圾桶中。

3. 检查其他食品：如果酸奶是从冰箱中取出的，应检查冰箱内其他食品是否也接近过期，以防交叉污染。

4. 注意个人卫生：处理过期食品时，确保双手清洁，避免细菌传播。

5. 学习经验：了解酸奶的保质期，并在购买时注意查看生产日期和保质期。合理规划购物和食用计划，避免食品过期。

总之，过期酸奶不应食用，以确保个人健康。