空调机定频和变频哪个好

变频空调更好。

在空调机选购时，定频和变频是两个常见的选项。定频空调和变频空调各有特点，但总体来说，变频空调在多个方面都优于定频空调。

首先，变频空调的节能效果显著。定频空调在制冷或制热时，功率输出是恒定的，而变频空调可以通过调节压缩机转速来控制功率输出，从而更加精确地满足室内温度需求，减少能量浪费。长期使用下来，变频空调的能耗远低于定频空调，有助于降低电费支出。

其次，变频空调在温度控制上更加精准。由于变频空调可以实时调整压缩机的工作频率，因此能够快速达到设定温度，并在达到设定温度后保持恒定的温度，避免了定频空调频繁启动和停止造成的温度波动。

再者，变频空调在舒适度上更胜一筹。由于变频空调能够提供更加平稳的运行，室内温度变化小，用户不会感到明显的温度波动，从而提高居住舒适度。

此外，变频空调的噪音也相对较小。由于变频空调在运行过程中不需要频繁启动和停止，因此噪音水平较低，更加适合对噪音敏感的用户。